原因別腰痛改善法について

自宅で出来る原因別腰痛改善法について

1日3分ラクラク腰痛克服法

 

穴吹弘毅が開発した原因別腰痛改善法は、自宅で自分で出来る簡単な体操を1日たった3分行なうだけで、腰痛を改善することが出来ます。その体操は、腰痛の痛みの原因に合わせた、原因別の体操を行ないます。原因別にピンポイントで改善出来るので、短期間での腰痛解消を可能にしているわけです。早い人では、体操を実践した初日から痛みを軽減させることが可能で、過去のすべての実践者が、1ヶ月もあれば腰痛を改善させることに成功しています。

 

そして、1日3分で腰痛が改善する簡単な体操は、原因別にたった1種類のシンプルな体操をするだけです。体操と言っても、何も難しいことをするわけでななく、運動が苦手な方やご年配の方も出来るくらい簡単で、力を必要とせず、体が硬くても大丈夫で、狭いスペースでも行なえます。また、コルセットなど何か特別な器具を装着する必要もありません。さらに、健康な方にとっては、長時間体操を継続することは出来ますが、腰痛患者の場合、腰痛の痛みで長時間の体操は辛くて継続させることが出来ません。

 

しかし、1種類のシンプルな体操を3分という短時間行なうだけなので、腰痛の方にとっては、無理をすることなく継続させることが出来る、とてもありがたい腰痛改善法だと言えます。

 

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穴吹弘毅プロフィール
カリスマ整形外科医の穴吹弘毅酸のプロフィールをご紹介します。穴吹整形外科クリニックの院長として多くの腰痛患者と向き合い、これまでに2000例以上の手術を経験から手術なしに1日3分で腰痛が改善する体操を開発する。
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